Primeal amarant
Bron van eiwitten
Ingredienten
Amarant*.
*afkomstig van biologische landbouw.
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie | 370 kcal / 1561 kJ |
| Vet | 7 gram |
| - waarvan verzadigd | 1,6 gram |
| Koolhydraten | 58,7gram |
| - waarvan suikers | 2 gram |
| Vezels | 7,4 gram |
| Eiwitten | 14,4 gram |
| Zout | 0,03 gram |
Gebruik
Bereiding : spoel en kook 1 vol. amarant in 2 vol. water, met gesloten deksel, gedurende 15 tot 20 min. Laten wellen en daarna zout toevoegen.
Donker, droog en bij gematigde temperatuur bewaren.
Fabrikant
Ekibio
ZA La Boissonnette
07340 PEAUGRES
